استمع إلى البث المباشر
World News
لإكمال الاختبار بنجاح عليك بالإجابة عن جميع الأسئلة المدرجة أدناه، وحاول أن تكون موضوعياً مع نفسك..
 

 
   
هذا الاختبار سيكشف مدى قناعتك بمظهرك الخارجي وثقتك بنفسك..  
 

ما هو رأيك بصحة جسمك بشكل عام؟
جيدة و انا مقتنع / مقتنعة بها
هناك ما يجب عمله
غير راض تماماً عنها
1.

قبل الخروج من المنزل:
لا بد أن أرتب هندامي
المظهر هو آخر ما أفكر به
إذا كان لدي وقت لذلك فأنا أعتني بأناقتي
2.

هل تفكر / تفكرين يوماً بالقيام بعملية تجميل؟
أبداً
بالتأكيد
ربما
3.

كم مرة تستعمل / تستعملين الميزان لقياس وزنك؟
لا أتذكر آخر مرة استعملته فيها
يومياً لحماية نفسي من زيادة الوزن
بين فترة و أخرى
4.

الإطراء على رشاقتي أو قوامي هو أمر:
أتقبله بكل سعادة و سرور
عادي جداً بالنسبة لي
5.

ما هو شعورك تجاه تغيير الملابس و الأزياء؟
شيء ممتع جداً و أحبّه
أمر متعب و لا أطيقه
أختار الملابس التي تناسبني فقط
6.

كم من الوقت يستغرقك لتبديل ملابسك وتعديل نفسك قبل الخروج من البيت؟
عشرة دقائق
حوالي نصف ساعة
ساعة على الأقل
7.

هل هناك ما يعجبك في مظهرك؟
عدة أمور
لا شيء على الاطلاق
نعم ولكنها أمور ألاحظها أنا أكثر من غيري
8.
 
    
   
 
 
© جميع الحقوق محفوظة لراديو دجلة